Maak kennis met onze methode door in kleine groepen aan de slag te gaan met verschillende workshops.
Bijna iedere maand geven we één workshop, wanneer kom jij langs?
De ademhaling wordt vaak voor lief genomen, maar laat je niet misleiden door de ogenschijnlijke eenvoud. Er schuilt namelijk een ongelofelijke kracht in het werken met je adem.
De kou is een goede leermeester. Door middel van ijsbaden en andere vormen van koude training kun je niet alleen je immuunsysteem versterken, maar ook je stressniveaus verlagen.
We hebben in middels al meer dan 100+ succesverhalen, maar luister niet alleen naar wat wij er over zeggen.
Zit je nog met vragen? Stuur ons een mailtje en we helpen je graag verder!
Ontvang twee gratis beweegroutines die je helpen om sterker en flexibeler te worden.