PERSOONLIJKE BEGELEIDING VOOR TOP PRESTATIES
Dit programma is voor ambitieuze mannen die hun gezondheid willen optimaliseren, zodat ze meer groei en geluk kunnen ervaren.
Boek winst op alle fronten
Begeleid door een specialist
Blijvende resultaten
BOEK WINST OP ALLE FRONTEN
Wil je optimaal kunnen presteren? Dan moet je jouw gezondheid op één zetten. Wij helpen je bij het optimaliseren van je slaap, het kiezen van de juiste voeding, te trainen als een atleet en beter te ontspannen.
Wordt iedere dag uitgerust wakker
Verhoog je energieniveau
Verbeter zowel je kracht als conditie
Krijg meer rust aan je hoofd
BEGELEID DOOR EEN SPECIALIST
Samen met je persoonlijke coach maak je jouw doelstellingen concreet en ontwikkel je een haalbaar plan, zodat je precies weet wat je moet doen om het gewenste resultaat te bereiken.
Werk met meetbare targets
Behaal je doelstellingen
Begeleid door een ervaren coach
RESULTATEN DIE BLIJVEND ZIJN
We delen niet alleen essentiële kennis over gezondheid, maar begeleiden je ook bij het vormen van nieuwe gewoonten, waardoor je jouw levensstijl kunt volhouden.
Begrijp hoe je gezond kunt blijven
Alles is direct toepasbaar
Gemakkelijk vol te houden
DIT ZIJN DE MEEST GESTELDE VRAGEN
Staat je vraag er niet tussen? Stuur ons een mailtje en we helpen je graag verder!
De kosten van het programma verschillen per persoon. Dit is voornamelijk afhankelijk van het aantal contactmomenten in de week.
Tijdens een gratis kennismakingsgesprek adviseren we je aan de hand van je doelstellingen hoeveel contactmomenten we aanraden.
Cristian of Ramón zal je gaan begeleiden tijdens het programma. Afhankelijk van je doelstellingen wordt bepaald met wie je het kennismakingsgesprek hebt.
Tijdens het gesprek kun je al je vragen stellen en voelen we samen aan of er een match is.
Om er voor te zorgen dat we zo gericht mogelijk aan de slag kunnen gaan, vragen we je voordat je gaat starten een uitgebreide leefstijl vragenlijst in te vullen.
Hierdoor kunnen we sneller zien met welke onderwerpen (slapen, voeding, ontspannen en/of trainen) we aan de slag moeten gaan om zo snel mogelijk resultaat te boeken.
Iedere week krijg je een plan mee die je van dag tot dag kunt volgen.
Omdat het programma volledig persoonlijk wordt samengesteld is het voor iedereen die serieus aan zijn gezondheid wilt werken goed te volgen.
Samen met je coach maak je een concreet plan en bespreekt wekelijks de vooruitgang. Mocht het nodig zijn dan passen we het programma gelijk voor je aan.
Vervelend om te horen dat je een blessure hebt.. toch ben je dan bij ons aan het juiste adres!
Door middel van een uitgebreide fysieke screening achterhalen we de kern van het probleem, zodat we snel met een oplossing kunnen komen.
Vaak is het lichaam uit balans geraakt en bevindt ‘het probleem’ zich op een andere plek, dan waar de pijn zit.
Plan een gratis kennismakingsgesprek in voor meer informatie!
Ja, dat is mogelijk!
Alle contactmomenten kunnen we doen via een videocall en alle trainingsplannen kun je volgen via ons platform. Hier vind je alle oefeningen met uitleg terug.
Jazeker! We hebben een mooie studio in Loosdrecht waar we je in alle rust een-op-een kunnen begeleiden.
BEN JE KLAAR VOOR VERANDERING?
Plan dan nu een gratis kennismakingsgesprek in om te zien wat we voor jou kunnen betekenen.
Je kunt al je vragen stellen
Je zit nergens aan vast