We zien elkaar om de week, maar dat betekent niet dat je tussendoor stil hoeft te zitten! Via ons platform krijg je een leefstijl en/of trainingsplan mee om zelfstandig mee aan de slag te gaan.
✓ Persoonlijk actieplan en werkboek
✓ 14 contactmomenten
✓ Gratis toegang tot ons online platform
✓ Uitgebreide leefstijl en/of beweeganalyse
✓ 100 dagen accountability
We gaan samen iedere week aan de slag met je doelstellingen en bespreken hierin je vooruitgang. Daarnaast krijg je ook een leefstijl en/of trainingsplan mee die gemakkelijk zelf kunt oppakken.
✓ Persoonlijk actieplan en werkboek
✓ 26 contactmomenten
✓ Gratis toegang tot ons online platform
✓ Uitgebreide leefstijl en/of beweeganalyse
✓ 100 dagen accountability
Heb je extra begeleiding nodig en/of wil jij je leefstijl compleet omgooien? Dan zouden we aanraden om dit programma te kiezen. Je kunt zowel begeleid trainen als gecoacht worden op je leefstijl.
✓ Persoonlijk actieplan en werkboek
✓ 50 contactmomenten
✓ Gratis toegang tot ons online platform
✓ Uitgebreide leefstijl en/of beweeganalyse
✓ 100 dagen accountability