Je gaat zelfstandig aan de slag met onze online programma’s en wordt op afstand begeleid door een persoonlijke coach. Via Whatsapp kun je gemakkelijk al je vragen stellen en/of je oefeningen opsturen, zodat je feedback kunt krijgen op je uitvoering.
✓ Maandelijks opzegbaar
✓ Begeleiding via Whatsapp
✓ Toegang tot alle online programma’s
✓ Toegang tot meer dan 80 trainingen en recepten
Samen met een persoonlijke coach maak je een 3 maanden plan. Om je doelen te bereiken krijg je wekelijks opdrachten mee die helpen om je gezondheid te optimaliseren, tussendoor bespreken we regelmatig je vooruitgang en wordt er indien nodig bijgestuurd.
✓ Persoonlijk actieplan voor 100 dagen
✓ Iedere maand een duidelijk stappenplan
✓ Via onze coaching tool gewoontes en progressie bijhouden
✓ Begeleiding via Whatsapp
✓ 7 contactmomenten (om de week 1 uur videobellen)
✓ Toegang tot alle online programma’s
✓ Toegang tot meer dan 80 trainingen en recepten
Wekelijks kom je samen met een persoonlijke coach en werk je aan jouw 3 maanden plan. Om je doelen te bereiken krijg je wekelijks opdrachten mee die helpen om je gezondheid te optimaliseren, tussendoor bespreken we regelmatig je vooruitgang en wordt er indien nodig bijgestuurd.
✓ Persoonlijk actieplan voor 100 dagen
✓ Iedere maand een duidelijk stappenplan
✓ Via onze coaching tool gewoontes en progressie bijhouden
✓ Begeleiding via Whatsapp
✓ 13 contactmomenten (iedere week 1 uur videobellen)
✓ Toegang tot alle online programma’s
✓ Toegang tot meer dan 80 trainingen en recepten